干黄花菜美味家常烹饪大全:经典菜谱与创意做法
以下是干黄花菜的常见做法:
### 干黄花菜炖猪手
做法:
1. 干黄花菜浸泡半小时;
2. 猪蹄对半切开,凉水放入锅中,加少量料酒去腥,再加入几个姜片中和腥味,煮开后撇去血沫;
3. 焯过水的猪手放入炖锅中,加入干黄花菜,适量生抽、老抽、蚝油、冰糖和适量清水(水量与猪手持平);
4. 盖上锅盖,焖煮1-2个小时,使蹄香和菜香充分融合;
5. 放入适量盐,可根据个人口味添加少许鸡精或味精,出锅前撒上葱花即成。
### 黄花菜木耳炒肉丝
做法:
1. 干黄花菜木耳提前泡发好,猪肉切丝准备好;
2. 将猪肉丝先用生抽、料酒腌制10分钟;
3. 干花椒泡好后切碎、木耳切丝备用;
4. 锅中倒入适量植物油,稍微多一点,放入花椒、姜丝煸炒出香味后倒入肉丝开始翻炒;
5. 炒至肉丝变白后放入切好的黄花菜和木耳一同翻炒;
6. 加入老抽、食盐随后倒入一些清水焖煮2分钟左右;
7. 盛盘前加入青蒜苗碎翻炒两下以增加香气。
以上是两款干黄花菜的简单家常做法。干黄花菜具有丰富的营养价值和独特的口感,常食可增强人的体力和耐力,适合与肉类一同炖煮,这样能使营养成分更好的发挥。值得注意的是,食用干黄花菜前需要将其充分浸泡以去除有害物质。
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